Estrategias para el Exito

• Visualice su meta--encuentre una foto de su meta y pegue su fotografía sobre dicha meta.
• Registre su progreso--semanalmente póngalo en una grafica.
• Reevalúe su progreso después de unas semanas. De ser necesario, ajuste su plan.
• Busque el apoyo de su familia o amigos.
• Celebre su éxito.